أربع خطوات لنوم هانئ

[نــْــاقــٌل الأخُــبــَارِ]

ليس هناك أجمل من النوم الهانئ، لأنه يؤدي الى الاحساس بالهدوء والراحة والتمتع بكل الأشياء الجميلة المحيطة مع بداية كل نهار جديد، وقد لاحظت دراسة أجنبية نشرت نتائجها منذ مدة أن نحو ستين في المائة من السيدات يحصلن على أيام قليلة من النوم الهانئ اسبوعيا

أكثر... (http://www.alqabas.com.kw/Final/Newspaper***site/NewspaperPublic/ArticlePage.aspx?ArticleID=309623)