المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : فوائد النوم في الظلام


صقر روق
05-20-2007, 11:38 PM
فوائد النوم في الظلام

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة .

ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة

الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.

وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ

قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل .

اللمظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .

وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى

تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.

قال الله تعالى ( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)

قال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))

نسيم الشرقية
05-22-2007, 01:15 AM
اختيار جميل في الطرح

لا عدمناك اخي الكريم

الله يعطيك العافيه ..

صقر روق
05-22-2007, 01:19 AM
اختيار جميل في الطرح

لا عدمناك اخي الكريم

الله يعطيك العافيه ..

شكراً لمرورك أختي الكريمة

والله يعافيك وإنشاء الله نقدم لكم المفيد دائماً

مع تحياتي

الاسعدي
05-23-2007, 08:14 PM
دايم يابن رووق متحفنا بمواضيعك , دليل لكلامك , الايه الكريمه , وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا . والله يعطيك العافيه .

صقر روق
05-23-2007, 08:26 PM
دايم يابن رووق متحفنا بمواضيعك , دليل لكلامك , الايه الكريمه , وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا . والله يعطيك العافيه .

حياك الله يالأسعدي

شكراً لمرورك وردك الرائع والإستدلال بالآية الكريمة

نتمنى الفائده للجميع

مع تحياتي

عتيبي مع سبق الاصرار والترصد
05-23-2007, 09:40 PM
مشكور اخوي عالموضوع الحلوو ...

صقر روق
05-23-2007, 11:23 PM
مشكور اخوي عالموضوع الحلوو ...

حياك الله أخوي عتيبي

والله يحلي أيامك إنشاء الله

شكراً لمرورك الجميل

العتيبي
05-24-2007, 01:21 AM
مشكور اخوي عالموضوع الحلوو ...

العضياني
05-26-2007, 03:14 PM
لاهنت على الفوائد
ويعطيك العافيه

تقبل مروووري مع تحياتي

صقر روق
05-26-2007, 03:50 PM
مشكور اخوي عالموضوع الحلوو ...

هلا بك أخوي العتيبي

وإنشاء الله يكون أعجبك الموضوع

تقبل تحياتي
لاهنت على الفوائد
ويعطيك العافيه

تقبل مروووري مع تحياتي

الله يعافيك أخوي العضياني

وشكراً لمرورك وردك على الموضوع

تقبل تحياتي

المحياني
06-15-2007, 07:47 PM
مشكووور على الموضوع ويعطيك العافية وما قصرت

صقر روق
06-15-2007, 08:33 PM
مشكووور على الموضوع ويعطيك العافية وما قصرت

الله يعافيك أخوي المحياني ومشكور على المرور

مع تحياتي